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Les étapes du deuil selon E Kübler-Ross

28 novembre 2013 0 Comments

images merDans la vie, nous sommes constamment amenés à faire des choix, voulus ou subis, qui vont modifier notre vie de façon durable et irrémédiable.

La plupart du temps, cela se passe bien et nous n’y prettons même pas attention. Mais parfois, nous avons plus de mal à digérer et avons plus de mal à aller de l’avant. Nous ne comprenons pas ce qui nous arrive surtout quand nous avons nous-même fait ce choix. Je pense à cette cliente, qui après des années passées à l’étranger, a enfin réussi à revenir dans sa région d’origine, y a trouver un travail intéressant et peut enfin vivre dans la maison de ses rêves. Tout va pour le mieux objectivement, et pourtant un sentiment de flottement voire de tristesse l’envahit régulièrement… Voici typiquement une situation où le processus de deuil est engagé,  de manière non consciente, et du coup mal vécu.

Voici une fiche qui résume le processus et les étapes du deuil et qui peut vous donner un premier éclairage sur vos états d’âme : La courbe du deuil E Kubler-Ross

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